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Livre
1
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A 10 minutes du bonheur
Moins de stress plus de joie
Votre vie bien (trop?) remplie est composée d'un mélange de vitesse et de performance? Cela vous mène à vivre beaucoup plus d'anxiété que de joie? Je vous comprends!
C'est pour cela que je partage avec vous ces 45 leçons de 10 minutes inspirées du bouddhisme. Grâce à elles, vous apprendrez à lâcher prise, à revenir au moment présent et à reprendre le contrôle de vos réactions, donc de vos émotions. Vous diminuerez votre anxiété et les émotions douloureuses, telles que la colère, la culpabilité et la tristesse, pour ainsi faire place à la confiance, à l'acceptation totale et à la paix intérieure. Vous comprendrez mieux les mécanismes qui s'opèrent en vous et développerez des outils permettant de mener la vie que vous souhaitez.
La vérité, c'est que le bonheur est déjà là. Je vous guiderai pour y accéder.
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ARCAND Madeleine
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2018 |
Documentaire Adulte |
19-10-2022 |
613 ARC |
6 |
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Livre
0
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À 3 on dit... ouistiti
Petit oiseau veut prendre une photo. "On ne bouge plus et à 3, je prend la photo ! 1... 2... Et on dit... OUISTITI !"
Quoi de plus simple que de prendre une photo... Mais quand les oustits s'invitent, ce n'est plus si sûr...
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Janer Nathalie
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2018 |
Album Jeune |
06-07-2023 |
JA JAN |
0 |
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Livre
1
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A ce soir
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Adler Laure
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2001 |
Roman Adulte |
28-09-2001 |
R ADL |
10 |
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Livre
1
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À côté de nous le déluge
La société d'externalisation et son prix
Le déluge social et écologique est déjà là. Non pas après nous, mais à côté de nous. Ce phénomène ne concerne pas que les générations futures, il affecte déjà les pays pauvres du Sud. Or, en raison de notre position privilégiée au sein des sociétés riches du Nord, nous le percevons à peine. Bienvenue dans la société d’externalisation.Depuis l’origine de l’industrialisation capitaliste, la stratégie des pays riches du Nord a toujours consisté à faire porter le poids de leur développement à d’autres. Ainsi, en regard de la question environnementale, le problème n’est pas tant que nous vivons au-dessus de nos moyens, mais que nous vivons au-dessus des moyens des autres. Si le concept des externalités n’est pas nouveau, Stephan Lessenich fait exploser ce cadre d’analyse et montre comment les changements climatiques et la crise des réfugiés rendent matériels et visibles la société d’externalisation et son prix, la société-monde n’ayant plus d’« en-dehors » pour se maintenir.Riche en exemples, À côté de nous le déluge ajoute donc aux théories de l’échange inégal et du rapport centre-périphérie une dimension écologique essentielle et un ancrage dans la vie quotidienne des citoyennes et citoyens du Nord à travers la consommation de masse. En dévoilant au grand jour la violence structurelle de la société d’externalisation – nous n’externalisons pas par méchanceté individuelle mais parce que la pratique sociale le permet –, Stephan Lessenich provoque une prise de conscience nécessaire, premier pas vers une indispensable remise en question globale du capitalisme.
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Lessenich Stephan
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2019 |
Documentaire Adulte |
29-09-2023 |
128 LES |
2 |
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Livre
1
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À deux, tout va mieux
Depuis l'inondation de sa maison, Eva vit chez des amis de ses parents et leur fille, Rachel. Mais les deux enfants ne s'entendent pas du tout ! La magie de Foudre, un irrésistible chien akita, réussira-t-elle à les réconcilier ?
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Bentley Sue
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2011 |
Roman Jeune |
29-11-2023 |
JR BEN |
3 |
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Livre
1
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À en perdre le sommeil
Six histoires assassines
Un vieil aristocrate, témoin unique d'un meurtre étrange commis soixante ans plus tôt, en détient encore la pièce à conviction. Un sous-bibliothécaire, universitaire raté et mari pathétique, met tout en œuvre afin de réaliser le crime parfait. Dans la nuit de Noël 1939, un meurtre sauvage fut perpétré et Charles Mickledore, seize ans, se transforma alors en limier. Une petite fille de dix ans découvre pourquoi elle aime la compagnie des morts.La vengeance est un art qui profite au crime. Tel est le fil rouge qui relie les nouvelles rassemblées dans ce recueil. À la suite des Douze indices de Noël, À en perdre le sommeil nous fait découvrir six histoires inédites savoureuses et expertement ficelées, sous la plume de la regrettée P. D. James.Traduit de l'anglais par Odile Demange
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James Phyllis Dorothy
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2019 |
Roman Policier |
27-08-2021 |
RP JAM |
7 |
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Livre
0
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À feu et à sang
Rusty est entré dans le clan Tonnerre et a subi une initiation pour devenir guerrier. Devenu Coeur de Feu, il vit dans la forêt, toujours aux prises avec les machinations du lieutenant de la tribu, Griffe de Tigre. Mais de nouvelles menaces attendent Coeur de Feu. Il doit lutter contre les liens du sang, une partie de sa fratrie. Plume Grise et la Princesse finissent par lui venir en aide...
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Hunter Erin
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2007 |
Roman Jeune |
17-12-2022 |
JR HUN |
3 |
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Livre
1
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À garonne
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Delepierre Philippe
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2006 |
Roman Adulte |
18-04-2006 |
R DEL |
8 |
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Livre
1
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À l'assaut du roi 1.
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Kiguchi Minori
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2016 |
BD Jeune |
06-10-2021 |
JBD KIG 1. |
1042 |
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Livre
1
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À l'assaut du roi 2.
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Kiguchi Minori
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2016 |
BD Jeune |
06-10-2021 |
JBD KIG 2. |
1002 |
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Livre
1
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À l'assaut du roi 3.
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Kiguchi Minori
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2017 |
BD Jeune |
06-10-2021 |
JBD KIG 3. |
502 |
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Livre
1
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À l'assaut du roi 4.
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Kiguchi Minori
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2017 |
BD Jeune |
06-10-2021 |
JBD KIG 4. |
416 |
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Livre
1
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À l'aveugle
Thriller
Gabe Traylin est atteint de prosopagnosie, un trouble neurovisuel qui l'empêche de différencier un visage d'un autre. Il ne reconnaît donc les personnes de son entourage que grâce à leur parfum, leur voix, leurs vêtements. Son travail d'astronome au sein d'un observatoire situé dans le désert d'Atacama, au Chili, lui permet de se tenir éloigné de toute civilisation, ce qui l'arrange bien. Mais lorsqu'il est témoin d'un meurtre pour le moins énigmatique, Gabe se retrouve au cœur d'une investigation qui va tout bouleverser et dont il devient le suspect numéro un.
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Hawvermale Lance
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2020 |
Roman Adulte |
05-01-2021 |
R HAW |
17 |
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Livre
1
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À l'école
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Pittau Francesco
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2003 |
Album Jeune |
24-09-2014 |
JA PIT |
7 |
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Livre
1
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À l'école de danse.7
Chatons magiques (les)
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Bentley Sue
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2009 |
Roman Jeune |
12-07-2019 |
JR BEN |
1136 |
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Livre
1
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A l'école des dinosaures
A travers six petites et joyeuses aventures, Dinosauret et ses amis dinosaures se retrouvent sur les bancs de l'école. Que peuvent-ils bien y apprendre de si différent que vous, petits écoliers humains ?
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Jenner Metz Florence
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2023 |
Roman Jeune |
28-11-2022 |
JR JEN |
5 |
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Livre
1
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À l'écoute des arbres
Jean-Marie Pelt a choisi un florilège des plus belles paroles qui ont été écrites sur nos rapports intimes avec les arbres et la végétation.
Aujourd'hui nous commençons à prendre conscience qu eles destructions infligées à la nature saccagent nos âmes et nos existences.
Plus que jamais, l'arbre et la forêt doivent se situer au coeur de la vie.
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2000 |
Documentaire Adulte |
23-07-2021 |
582.16 PEL |
3 |
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Livre
1
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A l'heure du déjeuner
Le crapaud à trois tâches attend, immobile, au milieu de l'étang.
C'est qu'il a faim. Une faim de loup !
Et ça, c'est énorme pour un crapaud...
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Jenner-Metz Florence
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2019 |
Histoire Jeune |
30-03-2021 |
JH JEN |
44 |
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Livre
1
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À l'ombre des vainqueurs
Roman
Eté 1940, Joseph a sept ans. L'Alsace est annexée à l'Allemagne. Du jour au lendemain, Joseph et les habitants de son village sont contraints de parler allemand et de se plier à la dictature du Reich. Les livres en français sont brûlés, la cathédrale de Strasbourg fermée, les juifs et les insoumis expulsés. Soudain, le père de Joseph est arrêté. Il ne reviendra que six ans plus tard, prisonnier de ses obsessions et de son passé. Un passé dont le secret se cache dans l'ombre de l'Histoire et dont il va révéler à son fils la terrible vérité... Tendre, bouleversant, souvent truculent, ce roman dérangeant nous dévoile tout un pan de la mémoire d'une Alsace ballotée entre deux drapeaux.
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Cazotte Marie-Laure de
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2015 |
Roman Adulte |
09-07-2021 |
R CAZ |
9 |
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Livre
1
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À l'ouest rien de nouveau
Roman
Quand nous partons, nous ne sommes que de vulgaires soldats, maussades ou de bonne humeur et, quand nous arrivons dans la zone où commence le front, nous sommes devenus des hommes-bêtes...
Témoignage d'un simple soldat allemand de la guerre de 1914-1918, A l'ouest rien de nouveau, roman pacifiste, réaliste et bouleversant, connut, dès sa parution en 1928, un succès mondial retentissant et reste l'un des ouvrages les plus forts dans la dénonciation de la monstruosité de la guerre.
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Remarque Erich Maria
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2009 |
Roman Adulte |
14-02-2022 |
R REM |
11 |